Основная функция зубов - это измельчение и расщепление пищи, этот этап не может быть полноценно выполнен при наличии кариеса или других заболеваний полости рта.
Помимо этого, зубы необходимы для четкой и внятной речи, и ежедневная чистка в домашних условиях позволяет поддерживать идеальное состояние зубов и десен.
Не говоря уже о гпрофилактике заболеваний, уничтожении неприятного запаха изо рта и предотвращении потемнения эмали и зубов.
Помимо регулярных визитов к стоматологу рекомендуется придерживаться простых правил.
Профессиональная гигиена полости рта в домашних условиях:
1) Чистка зубов дважды в день (утром и вечером) зубной щеткой и прочищение межзубных пространств зубной нитью. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. Алгоритм чистки и выбор оптимальной зубной щетки и нити рассмотрим в следующей статье.
2) Сбалансированный режим питания, ограничение перекусов между основными приемами пищи.
3) Использование фторсодержащих продуктов для ухода за полостью рта, в том числе зубной пасты.
4) Полоскание рта профессиональными ополаскивателями согласно рекомендациям стоматолога. Желательно, чтобы ежедневный ополаскиватель для рта не содержал спирт и хлоргексидин. Время контакта ополаскивателя с ротовой полостью — 30 сек
5) В случае проживания в местности с не фторируемой водой – употребление обогащенной фтором воды или пищевая добавка фтора.
Если все процедуры выполняются регулярно, это гарантирует чистые и свободные от зубного камня зубы, розовые и не кровоточащие десны и приятный свежий запах из рта.
Помимо этого, 2 раза в год рекомендуется проводить профессиональную чистку зубов у стоматолога. Специалист поможет очистить то, что в домашних условиях никак не счищается — зубной камень и цветной налет, а также укажет на участки ротовой полости, требующие особого внимания во время чистки зубной щёткой и зубной нитью.
Профессиональная гигиена полости рта легко выполнима в домашних условиях, помогает предотвратить развитие многих заболеваний полости рта и является безболезненной и бюджетной процедурой по сравнению с лечением последствий неправильного ухода за зубами у стоматолога.
А все необходимые профессиональные средства гигиены можно легко и быстро купить, не выходя из дома, в нашем интернет-магазине.
А о том как правильно чистить зубы вы узнаете в нашей следующей статье.
Помните, красивая улыбка идет всем без исключения!
